晚间反思

很久没有反思自己了。

今天晚餐结束，利用一个时间片段，我进行了一会冥想。

趁着大脑还算清醒，我决定反思一下最近的自己。

生活，有规律的重复着，我好像没什么改变，却隐隐觉得哪不对劲。

每天上班，回家，学习，睡觉，然后再去上班。

看起来挺充实的，可我还是觉得焦虑。

焦虑自己的能力不够。

明明每天都有充电学习，也或多或少有所收获，却少有灵光一现的感觉。

写东西的时候，难以进行深入的思考，自己看着都觉得肤浅。

然后我回忆了一下整个过程，发现是自己不够专注。

学习的时长不是重点，重点是学到了多少东西，又有多少可以化为己用。

这才是学习的根本目的。

写作是为了将学到的东西反刍一遍，充分消化吸收，形成自己的东西。

而写出来的这个过程，也是一个归纳整理的过程。

目的，就是为了强化学以致用。

如果，以上的行为没有专注做前提，那么，一切都是走过场，都是自己安慰自己。

也无怪乎自己会感到焦虑了。

既然找到了问题的原因，接下来的行动就有了目标。

我知道贪多嚼不烂的道理，所以，最近的首要任务就是——提高自己的专注力。