今天不晨跑的反思

要不要晨跑？今早，我醒来了。感觉体能恢复了80%，有一些想去跑步的冲动。然而，我的理性占了上风，压住了自己，再休息一天。

嗓子干的症状已经被消炎药压制下去了，感冒药吃了两天就停了。已穿得很保暖的我，感觉不到房间的寒冷。本来也想停消炎药，但老公建议我起码吃三天以上。说得有道理，我接受，继续吃消炎药。

这次感冒跟自己的免疫力下降有关，免疫力下降也跟跑步加量有关。跑步加量也跟偶然性极大的西马中签有关，最终也跟我失衡的心态有关。

我，仿佛打了鸡血不停地虐我的身体。开始很配合的它终究抵不过我的狂热，提出了小小的抗议，先从最薄弱的咽喉部位发起进攻。

好吧，乖乖地休息了。该认怂的时候要认怂。

今天决定不跑步了。早上，休息，看我喜欢的书。