计划被打乱的焦躁感

  发现自己的计划被扰乱时，当规划的事情发生变跟的时候，我会变得不安，焦躁，易怒。

    心理学上说，这个是大脑容量不够，且失去弹性。因为不懂得欣赏变化后带来的优势，而产生挫败感或者安全感缺失。

      要多注意关注的焦点，悲观还是乐观地接受或判断未来现在的境地，是弹性张驰的必要条件。一件事无论出现与否，都有它的存在性，焦虑以及不安并不利于我们处理解决它们，相反，接受它们，并找到它们优点，那么则为上。

    谨记。