疗愈内在小孩，活出生命的风采

昨天午饭后，领导面色沉重的到我们办公室，把我们叫一块，嘱咐我们骑电瓶车千万要当心，晚上不要太晚回家。另一个部门的同事，前天晚上骑车回家，被汽车撞死了！

一时，我们都顿住了，一条鲜活的生命就这么没了。头一次感受到死亡离我们如此之近，以前都是从新闻里得知哪里哪里死了多少人，报道的数字并不会让人有真正感同身受的感觉。而这一次，一条真切的生命，在我们身边，嘎然而止了。

以前我会想，这个人死了，他的家人怎么办呐，孩子好可怜…而这一次，我想到的是我同事本人，在被车撞以后气若游丝、意识尚存的那一刻，他在想什么？他有什么未尽的心愿想去完成吗？有未了的遗憾吗……

我们或许，这一刻还在谈笑风生，下一刻有可能就死了。如果我们死了，死之前死神慷慨给我们一个机会回顾这一生，我们想对自己说些什么呢？我已经想好了，我希望有机会对自己说“程云燕，你这一辈子真TM没白活！”

我们已经知道生命如此短暂，怎舍得消耗生命在无谓的纠葛，证明自己而不得的痛苦上？

昨天绿水的大群里，陈晨的痛苦感受令人心疼，一直活在找爸爸的路上，苦苦企盼得到父亲的认可而不得。原生家庭这座大山一天翻越不了，就多一天在关系中纠结挣扎。好希望爸爸分给自己一点爱啊，可是父亲也是一个不完整的人，他的储爱槽也是空的，自己也在到处找爱，根本没有能力给孩子想要的爱。孩子天生爱父母，父母天生爱孩子么？我想也是的。这是由我们的基因决定的。我们的祖先为了确保子嗣延绵，一早在我们的体内内置了程序，在我们升级为人父母的时候，程序被激活了，正是出于对孩子的爱，父母愿意去抚养照顾孩子。而往往爱我们的人伤我们最深。因为我们信任他人，我们希望他们全然爱我，以我们能感受到的方式。然而，经常事与愿违，父母的行为有时非但没让我们感受到被爱，反而给了我们不爱的感觉。

我们能从父母错误的行为里提炼出多少爱的成分，我们就能有多少爱的力量。洋葱的外表干巴巴看着有些丑陋，如果我们愿意剥开一层又一层，我们就能发现那颗令人落泪的洋葱心。

道理都知道，为什么我们还是不愿意和解？因为童年的创伤还未曾疗愈，我们的能量卡在那个创伤点不能自由流动，内心的小孩未曾被看见被理解被爱。我们选择呆在受害者的舒适区，痛苦又安心。我们害怕踏出舒适区，不安感席卷着我们。外面没有暴风雨，外面很安全。走出来试试。做自己内在小孩的父母，去关心她爱护她与她对话，帮助她跨过那个能量卡点。

现实中的父母没有能给到我们无条件的爱，我们自己给自己，因为，我们长大了啊。我们生来就是本自俱足，我们不缺爱的，我们只是需要把蒙尘的爱擦拭干净，让它重见天日熠熠生辉。

每个人的原生家庭固然是不完美的，成年的我们具有自燃的能力。那些让我们感到伤痛的过往是我们的燃料，一把火点燃，助推我们这艘火箭嗖嗖的向广阔天空驶去。告别过去，才有机会拥抱未来。疗愈自己的过程很辛苦，但我们必须去做，也值得我们去做。