身心灵成长

情绪积压会成为你爆发的引爆点,要学会为自己找到宣泄口,将负面能量进行有效释放,就象人会积劳成疾一样,负面情绪积压也会成疾,内在世界不再空洞和圆满靠自给自足,需要自行填充或补给.向外索取只能得到暂时的缓和,但绝不是长久之计.让内在世界的小女孩成长起来吧!