蓉儿的觉察成长录

是转身?还是逃避?

2023-10-30  本文已影响0人  亲爱的蓉儿

        今天和奶奶视频聊天,刚好遇上她心情不好的时候,只聊了一会儿,就让她休息。

      有趣的是,到晚饭,让我刚好点到自己喜欢吃的食物,就不需要挑了,也不需要做选择,不需要花寻找和等待的时间。

      转身,就是 遇上不享受的,马上转身,就是离开,想想也是,我接纳不开心的奶奶,尊重她想要去休息,那就休息,那就是对的,不朝向去琢磨对方或自己的原因,其实没有什么原因,重要的好在不自我怀疑了,也许之前是太过在乎奶奶,就会忘掉自己,现在已经不享受这样了,活成她想要的样子,根本不是我喜欢的我自己的样子。

      让我回想起 之前我以为  关系只要太过,太近了,就会变不好了。现在我看到了自己的这条信念,我认同这样,就体验这样了,现在够了,不逃避 了,勇敢自信地与他人建立长期的同盟关系,与金钱建立好关系,这样都是以长久的和平安定为基础,不来不去。

        逃避,害怕 不真实,就会有隐藏,证明自己所认为的,还会委屈求全,牺牲自己,讨好别人。

    转身就是真实的,重视自己,也不需要证明的。

       

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