周末在家躺了两天

周末在家躺了两天，感觉休息的还不错，焦躁的情绪缓和了很多。
人如果患上了情绪病和心理疾病，大概率是健康出现了问题，比如说夜里没有睡好，营养支持出现了纰漏等等。
周六的上午打扫完家务后，躺在瑜伽垫上看书玩手机，一会就睡着了，大门我打开了一个缝，凉风嗖嗖的吹来，别提有多舒服了，远非办公室的中央空调的冷气可比。
中午简单吃个饭，吃完饭练会琴，结果躺下看书，照例又是沉沉睡去。
晚上洗澡吃饭，收拾东西玩手机看书睡觉。
周日早上5点多起床去公园运动一个多小时，回家吃早饭练琴，没有想着出去逛街或者和别人约着玩，因为内心很平静，不需要从外界寻找安慰或者支持。
总的来说，这两天过的很舒服，除了下楼取若干个快递外，几乎没有和人群接触。

身子越来越笨拙，躺下的时候，使出九牛二虎之力；起来上厕所的时候，同样也是无比艰难的动作。还记得5年前，我也曾是这样无比巨大的体重，当时的行动不便没有现在这样糟心，当时的肉肉都均匀分布在四肢和内脏，看上去硕大，但是很均匀。
现在重点集中在肚子上，直立行走的时候慢悠悠的走，引得快递店的老板主动帮我把一大箱牛奶从货架的底层搬出，扫码，恻隐之心人皆有之；
上班时候常坐的802路司机看到我大腹便便追不上公交车的时候，主动把已经准备发动的车子后门打开，就是为了让我少走几步路还能上车；
车上的初中生小哥看到我的肚子后，主动对我说：阿姨，我就要下车了，你来坐。其实他还有2站路，2站之后才是同心外国语学校。
我的心里暖暖的，世上真的好心人更多一些。
还包括医院里面常去看诊的王医生，每次她见到我总是表扬我坚强成熟乐观，她说见我每次都有好心情，总爱给我讲她孩子的事情。而我每次都喜欢挂她的号，听她对我的检测结果的细致分析点评。
还有我的妈妈每天早上准时陪我打电话聊天；
还有于先生夜里准时不间断的谈天说地。

还有港大医院的病友，早已生过两个宝宝的张女士的耐心分享她的孕期经历；
还有北京协和的病友，每隔几天就推荐的高质量的书籍。

这些都让我的心中充满了温暖和动力，这段日子是很难熬，但是总会过去的。
一定会过去的。