请把好心情留一些给家人！
在外面，我们对领导毕恭毕敬，对客户彬彬有礼，对同事有说有笑……
但是一回到家，我们完全变成了另外一个人，说话不讲方式，做事不分时机，把坏情绪一股脑儿丢给家人。
事后，回想起自己的情绪失控，我们又心中懊悔，觉得很不应该。
01
前天，同事小王因为工作失误，被领导狠批了一顿，心情很郁闷。
回到家，老婆在沙发上看电视，饭也没做，水也没烧，都等着自己。
工作上挨批评，本来心情就不好，回到家，还要自己动手做饭吃，小王就忍不住冲老婆发起了脾气。
谁知他老婆那天也赶上工作不如意，憋了一肚子火无处撒，被小王这一闹，立刻暴跳如雷，两人就大吵了一架。
吵完后，两个人谁也不理谁，开始冷战起来。
在我的印象里，小王为人随和、乐于助人，他老婆很温柔贤惠，两个恩爱有加，经常在朋友圈秀。
怎么也想不到他俩会吵架，还会连续冷战几天。
后来，小王主动向老婆道歉，看到小王道歉，他老婆也说自己不应该发脾气，两个人和好如初。
其实，小王夫妻俩吵架的原因很简单：工作不顺心，带着情绪回到家，把家庭当成看了情绪发泄场。
生活中这样事情并不新鲜。
亦舒曾说：“我们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。”
心理学专家认为，人际交往中有一条叫作“家庭亲密综合症”规律，意思是说在大多数情况下，人们情绪的宣泄最容易指向最为亲近的人。
因为亲近，我们会毫无顾忌地释放情绪；
因为亲近，我们会肆无忌惮地无理取闹。
02
前几天看了《记得养育你的每一口饭》视频，被深深地震感。
女孩普罗依和朋友玩，很晚还没回家，妈妈打她手机提示关机，非常着急。
普罗依回来后，妈妈说了她几句，她便离家出走了。
妈妈知道她离家后，拿着照片到处找她。
路过夜宵摊时，妈妈给夜宵摊阿姨留下钱，让她看到普罗依后，给她做点吃的，并告诉她普罗依的喜好。
后来，普罗依路过夜宵摊，当她面对一份不放洋葱的炒饭加煎蛋疑惑不解时，夜宵摊阿姨说出了实情。
普罗依边吃边哭，最后泣不成声。
她想起了妈妈每天早上很早起来为自己准备早餐，想起了快考试时妈妈精心去菜市场挑菜，想起了生病时妈妈的细心照料……
普罗依拨通了妈妈的电话，接通的那一瞬间，妈妈亲切地呼喊她的名字“普罗依”。
我相信，短短3分钟视频所折射出的伟大母爱，会感染我们每一个人。
同时也深深告诉我们，家人是我们最亲的人，无论我们怎么对他们发脾气，怎么任性，他们依然时刻惦记着我们。
正如视频的名字，记得养育你的每一口饭，当我们突然获得陌生人的帮助，往往会感恩于他人的好心好意，而家人对我们一直的付出，我们却总觉得理所当然，甚至有时候还觉得厌烦。
正是这种“理所当然”，让我们不懂得去珍惜，总是将最坏的脾气，留给了最爱我们的家人。
但是，无论我们怎么对家人发脾气抱怨、说狠话攻击，他们都不会像陌生人那样躲得远远的，会一直陪在我们身边。
其实，他们并不是没有受到伤害，只是因为太爱我们，这份爱让他们能够包容我们的一切。
有句话说的很对，这世上有成千上万种爱，但从没有一种爱是理所当然。
我们不能因为家人的包容就肆无忌惮的挥霍他们的耐心，应该学会为自己的情绪买单，而不是将情绪垃包袱抛给深爱我们的家人。
家人的爱是宽容，并不意味着我们可以借此一味索取；
家人的爱是忍耐，并不意味着我们可以借此肆意妄为。
03
曾经有一个真实的故事，有一个脾气非常暴躁的小男孩，一天到晚在家里发脾气，特别任性。一天，父亲给了他一袋钉子，告诉他，每次要发脾气时，就在后院的篱笆上钉一枚钉子。
第一天，男孩在篱笆上钉了37枚钉子。
在接下来的几个星期里，他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。
男孩发现，控制自己的脾气要比在篱笆上钉钉子容易得多。
终于有一次，他整天一次脾气都没有发。
于是，父亲对他说，如果某一天一次脾气也没发，就再从篱笆上拔下来一枚钉子。
日子在一天天地消逝，男孩终于拔出了篱笆上所有的钉子，他非常欣喜地告诉了父亲。
此时，父亲把男孩带到了篱笆边，对他说：“你已经做得很棒了，但是看看篱笆上的这些钉子眼，这面篱笆再也不能恢复到从前的样子了。当你生气而出口伤人时，你就会在别人的心里留下伤口。即使你最后收回了它，伤口仍然存在。因为言语的伤害和肉体上的伤害一样，都难以恢复。”
心理学上有一个理论：时间过去，人们会忘记你说的话内容，但是会清晰记得你说这话时的语气和表情，会记得你说这话时自己的感受。
也许有人会说，正因为家人是我最亲近的人，所以在他们面前我不再伪装，做最真实的自己。
但是，不等于暴躁，真实更不等于伤害。
很多时候，我们这种真实的无心之举伤害了家人，他们表面上不计较，却会在他们心里留下一道道深深浅浅的伤痕，这种伤痕难以弥补。
如果我们真爱自己的家人，请千万不要对他们乱发脾气。
再温柔的人，也会疲惫；
再深厚的爱，也会被失望碾碎。
04
有次跟一个朋友去喝茶，他聊起了自己的烦恼。
朋友算是个实实在在的成功人士：刚刚步入中年，资产千万，生意红红火火，家庭幸福和睦，亲朋好友都能受其照顾。
我问他为什么烦恼，是不是生意出有什么问题了？
他无奈地说，“不是，我只是感觉得不到身边人的尊重。”
“怎么可能呢?你对朋友重情重义，对亲戚家人更是全力帮助，他们怎么会不尊重你呢？”我笑着问道。
“我觉得家人不在乎我。就比如说今天吧，我好不容易回家吃一顿饭，饭后爱人洗了几个苹果，大家只顾自己吃，没有一个人问我一句，好像我就是空气一样。”朋友忿忿不平地说。
“连我都知道，你并不喜欢吃水果啊!家人就更不用说了，即便问你，你也不会吃啊，所以就干脆不问了！”我笑着说。
这时，朋友掏出烟，像往常一样示意我来一支，我也像往常一样摆摆手，表示不抽。“我知道你平时很少吸烟，但我每次都要问你一下，这是最基本的礼貌和尊重啊!”
“如果我不问你，你会怎么想?”朋友点燃一支烟，悠然地说。
听他这么一说，我觉得真的是这样。
生活中类似的事情时有发生。
可能不少人会觉得，一家人搞得太客气，就会显得见外，就不像一家人了。
周国平老师曾说过：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养。我们要警惕本能，培养教养。”
我们可以不像对待外人一样把客气挂在嘴边，但应该有尊重家人的意识，因为家人更在乎彼此，更爱彼此，对彼此的言行更敏感。
从某种意义上说，我们对待外人和陌生人的彬彬有礼，最多只能算是一种处世的圆滑与世故，而我们将好心情留给身边最亲的人，才是深入骨髓的教养。
我们从小就被教育着要对外人有礼貌，但也许我们更应该学会的是，别把坏脾气留给最亲的人。
我们应该有这种深到骨子里的教养，好好对待家人，因为他们对我们的爱，同样是深到骨子里的！
