关于动感单车我想说的那些事儿 2017-03-08 本文已影响0人 渭南的李太一 1、千万注意运动前的拉伸,一定要重视1 2、骑车过程中一定要注意补水,流汗一定要擦汗。 3、能穿个皮肤衣之类的最好,千万不要光着上半身,千万不要!