易效能打卡第16天（3月18日）

打卡日期：2018年3月18日

打卡累计天数：16/90

宣言：以慈悲之心陪伴孩子

1. 蒋济孝（9周岁）30天目标

语言目标：每天阅读30分钟

逻辑目标：数学课堂优秀作业率达到90%

早睡早起：6:50起，21:10之前睡

* 今日闪光点：

1）吃青蛙：在学校完成了回家作业。

2) 自律：弹琴的时候很专注。

3) 情商：鼓励妈妈传播正面管理让更多人获益。

2.妈妈：30天目标

早睡早起：6:30起床，22:30睡觉

健康目标：一周3次健身

阅读目标：2本纸质书——已完成一本

* 今日闪光点：

1) 健身：跳绳500个

2) 亲子：高质量的陪伴孩子完成演讲打卡任务，完成演讲稿。

3) 学习：备课周末沙龙。

父母教练检视：

      孩子不喜欢跳绳，计划里约定的晚饭前跳绳一直没有实施。以前我总是或催促，或提醒，或放弃。孩子的跳绳也是断断续续。我要帮助孩子养成跳绳的好习惯。怎么办？我决定和孩子一起跳绳，既能督促孩子，也能锻炼自己的身体。于是放学接了孩子回家后，就赶紧换鞋换衣服，拿上跳绳一起到楼下跳绳。两个人跳有比较，有竞争，孩子也跳的很起劲，不会再说不要跳之类的话。他1000个，我500个。妈妈要加油，争取也跳到1000个。

      反思：与其催促抱怨，不如陪伴孩子一起做。父母是最好的榜样。