女人，好好爱自己

昨天陪同事去买衣服，一开始说是去新世纪看些品牌服装，后来同事觉得太贵，在新世纪大略看了下就去了路边服装店。转了2个小时，同事买了一件呢子外套，和一条牛仔裤。回家的路上，同事一直在叨叨看中又没舍得买的针织衫，我觉得她回去了肯定会夜有所思。

其实那件针织衫并不贵，180元，她体型偏胖，能买到合适的，自己喜欢的衣服很不容易，她没买的理由很简单，要是80就考虑，多出的100可以给女儿买衣服和玩具。她这个理由让我无语，默默的听着她的叨叨。

在认识她没多久时，我们因为同属偏胖人群，探讨过衣服穿着，她总是看着我说，你怎么就买到这么合适的衣服，到底是有钱人啊！我翻翻白眼，我的衣服也就一两百，跟有没有钱没关系，这是我爱自己的方式。她经常问我，你一个人又要养孩子还要养好自己，你的工资够吗？真的够吗？你确定够吗？

没人规定，钱少我就要过着比较窘迫的生活，即使钱少，也一样可以让自己拥有不错的生活品质。关键是看你是否爱自己？爱自己这个话题被很多女性同胞重视，但是什么是爱自己，她们似乎都是模糊的概念，总以为是金钱决定了是否能够爱自己。其实爱自己，与金钱无关，只与自己有关。

1.爱自己，让自己穿出气质，穿出得体

同事总是拿家庭和孩子作为自己节俭的借口。她总是说自己的主要精力和金钱都用在孩子和老公身上，说的牛X点，她一个人担起了全家的生计。她对自己特别抠，除非不得不买衣服，比如她最近又胖了8斤，必须换衣服，她才会考虑买衣服，按她的话说，自从结婚已经有几年没给自己买过新衣服了，虽然有点遗憾，但是她的孩子老公经常换新的衣服和鞋子，这让她很有成就感。

我很不明白，为什么对自己这么苛刻，难道作为女人，对孩子好，对老公好天经地义，就不考虑自己好吗？我觉得一个女人，无论处于什么社会地位，都要对自己好点。你可以穿着适合自己的衣服，不需要多么名贵，但是能衬托出自己的气质，这不也是爱自己的一种方式吗？

作为女人，如果不想人到中年被人称为油腻的中年大妈，那么就把心思放在自己身上，善待自己。当然我不是说女人爱自己就要各种买买买，各种奢侈品。我们在自己可利用的金钱范围内，给自己买上几件得体的衣服，不用很贵，穿出你的特色就好。爱美是女人的天性，当女人穿上自己喜欢的，漂亮的衣服时，你的精神状态也会改变，当得到他人的夸赞和认同时，你会变得自信、自爱。

从前有个说法，女人三转，围着锅台转，围着老公转，围着孩子转，就是没有围着自己转。之前看晚情的书，里面有写到一种类型的被离婚女人，多数都有着三转的影子，家人是他们的中心，交际圈辐射范围就是家的范围，贤良淑德很多年，换来一纸离婚协议书。同情之余，我们也能看清楚，她们自己画地为牢，把所有人都爱了一遍，唯独遗漏了自己。

有人说过，爱自己才能真正的爱他人，自己过好了，才能帮助他人过得更好。当女人爱自己时，内心是快乐的，充盈的，也是幸福的。陈果说你爱自己了，你就自信了，潇洒了，你的心就自由了，你内心的快乐会像阳光一样照射到他人身上，你的幸福也会感染他人。

2.爱自己，呵护自己最爱的身体部分

我认识一个在上市公司任职于高层管理的姐姐，年约45岁，单身多年，每次见她都觉得她更年轻了。她不属于一眼看上去漂亮的女性，但是她有着非常不错的气质，是那种即使坐在角落喝咖啡都散发着优秀气息的女性。

有次跟着她去外省参观分公司，我们住在同一个酒店。姐姐把箱子打开后，我不禁佩服，她这个箱子像百宝箱，用品齐全，折叠精巧，整齐有序，全身上下的用品无一遗漏。我问她，你每次出差都带这么多吗？她说，必须要带，呵护自己的身体，也是呵护自己的心灵。

她的头发乌黑柔顺，她说“我最喜欢的是我的头发，所以我买了很多不错的发膜、发油进行保养。”她有专属的理发师，据她说，保养一次头发要1500RMB，我听到后，眼珠子都快掉出来了。我十年的理发钱估计都达不到这个数，她说既然喜欢就用心呵护，最开始的时候觉得自己奢侈，但是当自己在用心呵护头发的同时，感觉到自己的内心也在被呵护着，她说觉察到这一点，让她明白爱自己是多么快乐又幸福的事。

3.爱自己，不妨给自己一点发呆的时间

有家庭的女性都知道，自从有了老公和孩子，家务事是每天必做事项，想偷个懒都不行。然而现代女性都有自己的工作，工作的压力和烦恼避免不了。每天结束工作已经疲惫不堪，想到家里还有一堆的事情要做，就头疼的想做甩手掌柜。

我姐姐是做销售的，每个月的指标压力很大，她是销售部主管，更惨，下属完不成的都是她顶上，她的压力可想而知了，因为压力大经常是回到家什么都不想做，不想做也得做，不仅做饭还要搞卫生，孩子每次都把家搞得一团糟。她最开心的是倒垃圾，小区距离垃圾房五分钟的脚程，她感觉只有这段时间是属于自己的，她可以什么都不想，放空自己，让自己喘口气。

有次她换了条路绕道垃圾房去，居然看到离家不远处有个咖啡馆，自那后她倒完垃圾，就会点杯咖啡，在馆里小坐二十分钟左右，让自己放空，静静的什么都不想，听听咖啡馆的音乐，看着窗外，或者就是坐着，看着某个点发发呆，她说走在回家的路上，光秃秃的树枝都能让她看出美感。

跟我聊起这事，她说，当她什么都不想的时候，她觉得自己很平静，内心淡然，放松自己，渐渐能深入的察觉到自己的内在感受，很好的呵护到自己的内心，她每次发完呆，都感觉浑身舒坦，不再烦心家务，面对第二天的工作，也是干劲十足。

女人多爱自己一点，让自己穿的漂亮穿的得体，不用多么昂贵，穿出自己的品味和气质；多思考自己最爱自己的哪个部位，不妨多花点心思去呵护下，让自己感受到被呵护被爱；给自己一点发呆的时间，回归内心，呵护心灵，给自己注入生活的力量。