不午睡有情绪简单复盘

中午吃面，孩子很快就吃饱，20分钟。于是，在不到50分的时候，他就上床了，然后快1点了，他还在玩，问他要不要睡觉，他说不要，而且还在玩，躺成一圈，蒙着被子，一会儿在床头，一会儿在床中间，脸上还笑嘻嘻的，我就开始不满了。

大概在13点3分，我就说，你要不是不睡觉，你就去做作业，于是，他就真的下床了，这跟我的预期不符合啊！睡觉多好啊！而且睡觉不会必备的吗？不是比做计算题更好吗？但他就真的下床了，而且还在爬行垫上玩小弟弟的推土机，土方车等等。我看了更加生气，叫他去做作业。

他就出了房间。

他爸爸看到了后，叫他去睡觉，他说妈妈不让我睡觉，让我做作业。

没一会，他又去上厕所了，大号。到了1点10多分才出来。

然后，我就不管他了，自己带小弟弟去睡觉。

等我醒来，50分。

然后，听到他的声音，他爸爸让他背诵，然后准备下去上上学。

他爸爸又自己磨蹭，到了14点5分才出门，到20分才能到学校。

学校15分上课，妥妥迟到。

醒了，我不想起床，静静的听着他们的对话，一边埋怨他爸真的没有时间观念，一边感叹这家伙还真的没睡觉啊！算了，都是他的事情。

等我到了客厅，发现他的计算才了1页，这简单的乘法口诀10分就能搞定，看来他爸爸又是让他自己去玩，压根就没辅导，只是象征性的出门前辅导下，又在假努力啊。

看到这结果，瞧，还不如真的去睡觉。

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如何看待情绪，迎接情绪，看到情绪，并且转化情绪，这个情绪的目标是我们要记住的。如何去感知，去表达，是心智化水平，也是隐性部分，是影响人生成就感和幸福感的关键，而学习成绩并不是。

所以，学校的学业不必看的太重，反而是放学后，和家人一起的时间，才是更珍贵的。

而我的责任就是，培养孩子的隐性品质，这才是最关键。

而这些软实力，其实更需要我去学习，因为我对他是很模糊的，既然我搞不定，那么就没办法像孩子清晰展示这些品质培养的步骤，如何去发现，如何去纠正，而后一点点进步，坚持下来，就成了我们的品质。

所以，我就是要去学习。

学习是成长最关键的一环，针对性学习，纠偏的学习，然后在实践中继续成长。

今天情绪营有一段话，特别对。

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“有一些家长会认为学了课也没有用

我觉得不是课没有用

是我们没有深入下去

与知识对话

与内在对话

所以起不到效果”

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所以接下来就是要不断去挖掘，不断问为什么会这样？是什么导致？他的目的是什么？这些情绪这些想法是真的吗？有么有其他可能性？或者有更好的解决办法？等等。

晚点再来继续这个话题。