觉察

2018-01-19  本文已影响34人  繁忙的吉吉

        最近迷上了看书,一天居然看完了张德芬的《遇见未知的自己》,这本书是我第二遍阅读了,比起第一遍读起来没有那么吃力,对于文章的理解也更加的深入了。第一遍的感触是:门里门外都是自己。第二遍的感觉是:生活的真帝在于内心的喜悦与平和!

        无论面对什么样的事情,都用一颗喜悦的心来迎接。

      习惯

        生活就是一种习惯,而这份习惯,都是靠家长的引导。在孩子的眼中,每位父母都是100分,在我的心中,我学会带着对生活充满喜悦,用100分欣赏着眼前的孩子。父母是孩子最好的催眠师,当我们的态度发生改变,孩子的改变也是很大的。

        晚饭过后,成了我和孩子亲子阅读的时光。考完试,对门的孩子来找儿子玩,我心无旁骛,只见儿子说:“我今天和妈妈读书,周六我们一起玩吧。”看着儿子那不舍的眼神,我发现儿子对阅读慢慢重视起来了!“妈妈,让我来读吧!我来教你。”当我拿起古诗时,儿子自信地对我说!我发现儿子读的真好,拼音对他已经没有原来那么困难了,看着他点滴的进步,内心充满了阳光!

        核对很重要

        整理书包时,儿子塞了好几个蛋糕在书包里,我想:学校不允许带吃的,儿子怎么会偷偷的带吃的去学校。不管什么样的情况,我想与儿子沟通一下,于是我很温和地问儿子:学校里能带零食去吃吗?“妈妈我在学校里不吃,明天我有围棋课,放学后,我带去上围棋课前吃。”儿子淡定的神情,我抱歉地对儿子说:“哦哦,妈妈都忘记给你准备吃的了。”我发现,很多事情,我们脑袋里所想的,跟真实情况是有差距的,当我学会去核对的时候,误会就不会产生了!

        早上,儿子在房间磨磨蹭蹭的一直不出来,我心里很着急,怕儿子上学迟到了,心想:这孩子怎么总是这么磨蹭。但我对自己说:凡事别急着下定论,去看看究竟是怎么回事。于是我快步走进儿子的房间,只见儿子正在叠衣服。“妈妈,我要把我的房间收拾一下。” 看着儿子整理好的床铺,心想幸好没有带着负面情绪去指责孩子,而是带着平静的心态去面对孩子。孩子有他的想法,有他的节奏,有他面对这个世界的方式!

        生命是一种觉察与反省,带他们上路,生活中充满了阳光!

觉察
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