当坚持不住时，休息、休息一下

2021年的第295天，写了文章289篇文章。对于写文章365篇的目标，还有需要补上的文章。

日更文章的确不是一件容易的事情啊。比如，今天就感觉身体不适，下午喝了咖啡还是觉得很困，晚上自己在家里泡了脚，还做了艾灸，泡脚时候感觉困，趴着艾灸腰的时候，也感觉好困，眯了一会儿觉得好多了。

想到今天的日更文章没写，可是实在提不起精神来写。头越来越沉重，鼻子还有点塞，可能是突然降温了着凉了？还是最近太累了？

如果要做到日更写作，真的必须囤文章才行。总有身体状态不好的时候，也有事情太多无暇写作的时候，还有脑筋塞住实在写不出来的时候。

但是想想，我日更目的是什么呢？是给自己的输入有一个反馈的出口，是提高写作的能力，是倒逼自己思考。所以，我又放松了一点，重要的不是每天都写，重要的是能做到每日都有学习和思考，并能把输入转化为输出的这个习惯变成生活的一部分。但不是说做不到每天不写就是失败了。

如果追求的目标仅仅是每天都写作，也可能会导向另一个极端就是，一天不写的话，中间就断了，就不完美了，打卡的那个日历表里就有一个空格了，看上去就有缺憾了，从而会让自己陷入自责和焦虑。甚至变得破罐破摔，自暴自弃，干脆后面的√也就不打了，因为反正已经断了。

但是，如果给自己一个补偿机制。比如现在这篇文章就是后补的，那么在文章的数量上，我又像365篇文章的目标迈进了一步。虽然在第二天或者某一天需要多写文章，但是从长远来看，离我更大的目标更近了。这似乎才是更加重要的事情。

我要做的是长期主义者，一次或者几次累了、倦怠了、乏了，不要紧。重要的是，爬起来，再接再厉。很多时候，停下来再前进比慢慢来更加困难。

因此，当停下来之后，当坐下去之后，当趴下、躺平之后，还有勇气站起来，继续走就更加难能可贵。

记得日本励志电影《垫底辣妹》中，垫底差生沙耶加在补习老师的帮助和妈妈的支持下，努力着考入庆应大学的目标不懈学习，跨越了很多障碍，没日没夜地复习、刷题，但当她在几次模拟考试中没有取得理想的成绩时，她开始怀疑自己当初决定要考日本第一的私立大学的决定是不是真的是天方夜谭、痴人说梦。一个当了十几年差生的垫底学生，怎么可能在一年半的时间里逆袭考入顶尖大学呢？她越发觉得辛苦，她想睡觉、想休息。好在，在家人的支持下和补习老师鼓励下，沙耶加重拾勇气，在参观了庆应大学之后，更加坚定了要成为这里的一份子的决心。最后的，结果当然是大团圆结局。沙耶加如愿考入了庆应大学，实现了逆袭，不仅给自己一个全新的人生，也改变和感染了家人、朋友、老师。

当看到沙耶加身心疲惫想要休息的时候，我和她感同身受。在努力了一阵之后，在奔跑了一段时间之后，身心的确会感觉疲惫。特别是，没有什么太大的成绩出现时，更加会怀疑自己的坚持是不是有意义。

这个时候，放松一下，放下当下正在做的事情，转换一下视野，休息一下，可能是更好的选择和重新振作的契机。

始终记得，我们要做的不是一锤子买卖，而是形成可以受用一生的习惯和生活状态。

所以，可以休息，但不能放弃。放松过后，继续奔跑。

无戒学堂日更第290天