100天减肥计划，第七天（2018.11.26）

  今天，是去新单位的第一天；一切都如预料之中的好。

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今日饮食：①早餐，面条一碗，鸡蛋一个，免费。②中午，白米饭和粗米饭半碗，春卷两个，鸡肉，猪肝，猪肉丝，，，也同样是免费。③晚餐，无，有喝水。

今日体测：体重77.2kg，体脂率24.2%，对比上次变化不大。

运动：无。因为收东西太累，而且感觉到头晕╯━╰；可能是因为昨天晚上睡的很晚又起的早，，

100天减肥计划，第七天（2018.11.26）

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