207第二期班会

6:00 主持人出场介绍

时间大臣 记录大臣 服务大臣，分别介绍自己和工作内容

6:10 教练分享

华教练：学完易效能是否变得更忙碌？是否不愿意打开ominifouc？                        解决方案：                                          1、每周听锦囊、每周疗愈                        2、学会排程（行动三角形的核心）            做重要的事，要事第一

A树立掌握时间管理的目标。                  B 明确意义，组织整理（时间管理是对事件的管理）。                                            C并非完成更多，选择做减法

3、排程三问                                              A 要不要做？B 我要做的结果是什么，与目标或高空有什么联系 ？C 我的下一步行动是什么？

4 、四D原则。 删除 委托 推迟 完成

5 、对自己的所有事情进行分类：人生目标、固定日程、高空、有截止日期、无截止日期

6:30 葛静教练分享

如何去获得小确幸：微信而又确定的幸福，从触觉、听觉、味觉带来的感受

6:46 分享完毕

同学分享2min/每人（简单总结）

🤚遇到困难总有三种以上的解决方法

✋服务的越多、效率越大