19期1组孟华+第一周第五次作业

片断5

【主题】：网游三步法让孤独的追求持续下去

【片段来源】：拆解片段来自《刻意练习》P220

【作业】

请根据上面的【R】与【I】写出你的:

【A1：描述自己的相关经验】

【A2：我的应用（目标与行动）】

      A1:在孩子练习跆拳道的初期，由于教练很严格，并且有些动作很辛苦，一度孩子不愿意再去，后来我找来李小龙的电影给他看，他看的很起劲，也觉得练好功夫会很厉害，很酷，可是一想到拉韧带的辛苦，他依然拒绝再去练习。

      A2:给孩子树立过于远大的目标，并不会给他多少动力，因为遥不可及，他可能只是单纯的羡慕，而不会坚持去做。

    所以后来我带他去观摩跆拳道考级，他发现考级并没有想象中那么难，而且还可以获得证书和绶带，所以他又动了心，答应去试试，果然顺利过级，看到高段位小朋友盖满章的证书，孩子立刻激情满满，遇到退缩时，我就把本子拿出来，提醒他，在过一段时间又可以考级了，考过一级我们就去吃顿大餐庆祝一下。

      在不断的升级打怪过程中，他已经坚持练了五年跆拳道，在享受成功喜悦的同时，也渐渐养成了客服困难的品质，这就是刻意练习，练习达到目标，成功促使继续练习。