读《人生只有一件事》有感十一

读《人生只有一件事》有感十一

感恩

今天的这个话题聊起来，似乎略显空洞。

早些年，感恩就是高歌感恩的心，感恩父母的养育、老师的教导、朋友的支持。

更多的来说，是对正面的感恩。

这里，歌曲想起的时候，听着歌，就会想到父母、老师和朋友，以及偶遇到的一切温暖，听的人心里暖融融的。

后来，感恩的意思扩散开，开始将感恩的面放大。

例如：

请感谢伤害过你的人，他让你的人生与众不同。

请感激为难你的人，因为他磨练了你的心志。

请感谢藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊!

请感谢遗弃你的人，因为他教会了你该独立!

看看，这里面更带有几分霸气和不羁，纵然你虐我千百遍，我从这虐中寻找能量，强化自己。

有的时候，遵循内心，对感受到的温暖，得到的支持和帮助，心怀感恩，是件简单的，顺其自然的。但要对待给予磨难和伤害的人，也给予感恩，好像有几分强人所难。

即使知道，道理上说得通，那也很难做到。

说到这儿，我忍不住想起来，耳熟能详的，某相声演员提出的，未经他人苦，莫劝他人善，似乎和这个里的负面感恩有几分相连。

好像，其实你是很讨厌他们的，但是，基于这个鸡汤的宣扬，就得去感恩这帮让人讨厌的人，给人极其不舒服的感觉。

可能很多人的感受和我近似吧，所以在听到相声演员的那番言论的时候，内心松了一口气，也忍不住唤起几分赞同。

只是，不舒服并不会让自己好受。

也说明了，还是自己没有放下，那，怎么才能够放下呢？

我知道，如真能放下，才算是自得解脱。

没想到，在这书里，竟然意外的得到了一个巧妙方法。

金先生说：

我同时也知道，感恩必须通过修炼，才能日益精进。

它应该成为每个人的日课。

每天都对所遇到的人、所发生的事说“谢谢”。

尤其是对和自己“过不去”的人说“谢谢”，才是真正的突破。

突破不容易，我试了很久，有时仍然对某些人说不出“谢谢”。

直到遇见一位老师，他教我四句话:

“感谢你在今生让我遇见你，

感谢你为我带来的觉知和学习，

感谢你成为我人生的一面镜子，

感谢你认真扮演了自己的角色。

这四句感谢词，可以在内心深处，对任何人说，尤其是让你“过不去”的人。

如今，我想到或遇到任何人，只要让自己产生不舒服的感觉。

我就说这四句话，直到可以面带微笑地想他们为止。

真是妙啊，四句话中，不偏不倚，不卑不亢。

谢谢遇见你，这是事实。

谢谢为我带来的觉知和学习。这是感受。

谢谢成为人生的一面镜子，是呗，通过你，我看到了自己的另一方面。

最后谢谢对方认真扮演的角色。你有你的立场，我有我的判断，我不觉得你做的多好，也不觉得需要怎么得恩于你的责难，你只是扮演了一出戏，你演的认真，我入戏得认真。

仅此而已。

是呗，就这样了。

所以，你只是被遇见的镜子和某个角色，给我带来了些许觉知和学习。

所以，也只是遇见，镜子，角色。

所以，你们只是外部的一个存在。

所以，你们都将会，也只会，是个过去。

所以，我笑着，抬头，继续往前走我自己的路。

淡然一笑，轻掠一眼，这就足够，仅此而已，此刻，心理才觉得很是舒畅。