原创分享【要快，首先得“慢”下来】

邹庆会，持续原创分享第1344天，2022年3月23日

前天游泳，发现泳池里人少，趁机找岸上的安全员指导了一下自由泳的泳姿。一个年轻小伙儿指出我双臂交替推水的频率太高。

当时便有针对性地进行调整，结果发现，在调整的过程中非常累，由于之前的动作固化，调整起来很不容易。

昨天游泳时，改变策略。先把速度完全慢下来，把推水的力度也减下来，在保证体力的情况下，着重调整双臂交替推水的节奏。

这个小小的训练方式的改变，当即让我感受到了效果。由于速度特别慢，且在保存体力的情况下，就能非常有意识地注意到双臂的节奏，所以进步明显。

由此想到，做任何事情，道理都是相通的。有时候越是想很快地调整，结果越是不尽人意。反之，当我们慢下来，不求速度时，质量反而会出现，进步也会显现。

以我们个人的学习成长为例，铺天盖地地报班儿培训学习，不如找准一两项自己喜欢的领域，深挖一口井；再以读书为例，与其胡囵吞枣地看很多书，不如慢下来，静下来，好好地品品书中的精髓；再以教育孩子为例，当我们急着要去改变孩子的种种问题时，不如慢下来，耐心地陪伴和等待，静待花开，也许当我们不只是盯着问题本身时，问题反而会得到解决。

“欲速则不达”，道的就是这个理儿。