跑步的目的

    最近身体状况不是太好，今天又连续上班十个小时，一直没有停歇，快结束的时候感觉整个人都快垮了，最迫切的希望就是睡一觉到自然醒！

    晚饭后，拗不过自己意愿，还是出去去跑步了。从一开始整个身体都很沉重，于是放慢了速度。五公里的时候左膝盖突然疼了起来，感觉明显不对劲了，停下来活动了下膝盖部位，有些好转，又继续跑了五公里，最后的路程基本都是走回去的。

  回来后想想，真有些后悔，我的目的有点走偏了，不能为了跑步而跑步，最终的目的是打造完美的身体线条，保持健康的身体，练就坚强的毅力！