复盘20210605

1.起床：6：00

2.运动  手臂➕拉伸减压瑜伽➕臀部

昨天练了马甲线，今天有些腹部疼

3.输入：英语40分钟

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4.今日感受：周末的时候特别想要放松，感觉有些颓废，日程安排3项未完成。不知道是不是打疫苗的原因，感觉特别疲乏，在沙发上睡了两个小时。

自律就是持续和自己做对抗，加油！