爱自己,才是你最需要学会的事
一个人如何对待自己,可以看出他的心理健康程度,一个人如何看待世界,可以看出他的人格完善程度。
爱自己,爱世界,才可以称之为大人。
懂得爱自己的人,不会自我攻击,不需要外界很多认可来进行内心缺憾的弥补,不会在内心需求得不到满足的情况下,变得敏感、恐惧、多疑。
他会活得淡定而从容,不怨天尤人,不将自我的情绪捆绑在他人身上,不将自己的希望寄托于某件人生大事上,遇上麻烦,也不会慌乱无措,既来之则安然待之,始终积极的去解决问题,而不是抱怨环境。
只有内心满足的人,才有能力去爱别人,一个人若是不能用爱去填满自身内心的空缺,那么在和他人相处的过程中,就会需要不断的去吸食对方的部分获得自身的完整,一旦得不到自己想要的部分,内心便容易失去平衡从而走向情绪的极端,让自己不幸福的同时,也让自己的伴侣得不到救赎。
曾经我自己就是这么一个不会爱自己,人格不完整的人。
对工作充满怨言,对身边的人充满了恶意,浑身的戾气。
而不幸与我相遇的另一个人,则成为了我的医生,我的保姆,在我一次次歇斯底里的折腾里,我们最后都满身伤痕,狼狈分离。
分开后,我曾在爱恨之间纠缠过很久,也曾以最恶的心思揣测过对方,强迫自己不留恋、不回忆、不回头,以得到自我的解放。
走过漫长的自我反省的路,撞过斑驳的南墙,从一段噩梦中昏昏沉沉的苏醒过来,我才明白,每段经历都会在你生活中留下不可磨灭的痕迹,你不能试图去逃避,你也不能试图寻找捷径去解决。
我曾经失去了一段亲密的亲情关系,然而我并没有积极的去解决这个问题带给我的困扰,我逃避,我假装,当作一切都好,我以为无坚不摧,实际内心却早已糜烂不堪。
所以我成为了感情的吸血鬼,我需要超多超多的爱去填补那一块空缺,一旦得不到满足,我就会变得歇斯底里,觉得感情受到伤害,从而加重内心对于爱的需求。
恶性循环。
有人来,有人走,有人来,有人走。
不完整的人相遇,试图相互取暖,其实只是互相伤害。
直到后来,我遇到一个拥有完整人格的他,谢谢他,让我学会了在一段感情里学会自我修炼。
内心完整,人格完善,爱自己,爱世界,然后才能好好的爱别人。
我不是一个缺了角动不了的圆,要等待着你来到我身边,切下你身体的一部分,弥补我,然后你满身伤痕陪着我一同上路。
我就是一个完整的圆,我懂如何让自己更好的欣赏路上的风景,然后遇到你,我便和你并肩同行,你不需要为我流血流泪,你只需要做好自己,我便和你风雨同程。
这世上能够长久的感情必定是势均力敌的两个人,而这平均,大概就是我们两个人都是爱自己,也爱世界的完整的人。