面对双人协防,队友又不给力时怎么办
2018-11-03 本文已影响5人
中山市古镇高级中学方晶
天天打半场,一旦被对手重点盯防就出现这个非解决不可的问题,在三旬老汉眼里,那都不是事儿。
面对双人协防,队友又不给力时怎么办面对双人包夹时,还可以做的更多,
1提速,
2急停或者后撤步,横撤步,投篮
3欧洲步或者跳步后,腰,肩双脚起跳,高手投篮
4对二人强压后近距离投篮,
5利用进攻前的时间,注意休息5-8秒,准备好全力进攻需要的体能
易犯错误
1停球
2不坚决,不自信
3花哨运球
4干拔,连续不进
关键点,过人时要抬头观察两防守人的位置,了解防守者的弱点,寻找薄弱点,而不是一味的走两人之间。