清儿：【时间践行】4.6-4.12周检视

我是清儿，一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第373篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。

      5.0践行周检视4.6-4.12日，第十一周

一.健康：

早睡早起：

早起：平均6：39

早睡：平均每天10点30

运动：胸，肩，背，臀训练各一

二.学习：

樊登读书：#学给年轻人的中国智慧#

纸质书籍：#秘密#

文案学习

小狐公益课程

三.事业

1.与团队赋能一次

2.美臀教培线上线下招生

3.朋友圈文案输出

4.与两家社区合作线上课程

四.家庭

1.与娃和吴先生线上视频聊天

2.给大宝买了他想要的玩具

3.给小宝买了套化妆品

4.给家婆买了很多烘培产品，让她做给娃吃

下周计划：

1.线上美臀及线下美臀教培招生

2.每天及时完成学习笔记

五.财富

坚持记账记录开销＋收入

六.休闲娱乐

无

七.社交

与团队伙伴连接

八.巅峰体验

臀痛3天，胸痛2天

檢視反饋：

1.小狐公开课只学习1期

2.芙珍推广课程学习没学

3.100元的课程没有认真推广

4.秘密书没看完

5.日精进没有每天及时完成

6.文案学习没有认真完成

---

作者：清儿

标签：瑜伽教练，断舍离推广者，时间管理践行者

人生箴言：我是最富有的人。

个人微信号：Qing_89