对SMART目标法的理解
2023-10-14 本文已影响0人
熊出没_2020
对SMART目标法的理解
S 明确的具体目标 , 指目标要具体、不笼统,要明确、不模糊。
M 可衡量 , 指目标要能被量化,能够有方法追踪和衡量目标达成情况
A 可实现 , 指的是目标要通过努力才可达成的,避免设得过低或过高
R 相关性,指的是目标与目标之间要相关
T 有时限,目标要设明确的时间期限
这个方法,很久之前就知道,突然又翻出来重新定义,我在想,目标每个人都会设定,比如未来你要达到一个什么样的状态,想赚多少钱,想到达多高的职位,这些都可以成为你的目标。
这个目标法里面有一个值得去学习,可量化且容易实现,有期限,这块很多人很难去做到。
随波逐流成为了一种最容易实现的生活方式,躺平最容易,因为目标太容易实现了。
如果要成长,就必须要设定一个像阶梯一样的目标,每走一步就上一个台阶,这样更容易走的高走的远。