把心打开，让阳光进来！

        最近实在太累，午觉一下子睡到4点，起来闻见满屋子飘香，进厨房发现老公已炸好一盆油饼，还在忙乎着擀面饼。看到他额头上的汗珠，上衣背后被汗水打湿，关切地招呼他脱下马甲，顺口问他需要我帮忙干些啥，他说不用。

        自己感觉不太好意思，于是主动承担起晚餐调凉菜任务。因时间尚早，就动手把厨房灶台、油烟机和面板全部擦拭干净。干活时，自己没有像以前一样听微课或听樊登老师讲书，而是觉察和回忆最近一段时间的感觉和收获，竟然发现心情如此晴好，没有丝毫不满和抱怨情绪。

        收拾停当老公熬稀饭，我拌凉菜，儿子打下手拨蒜、拿香油和芥末。很快，土豆金针菇拌粉丝、凉拌茴子白上桌，油饼、大米稀饭备好。晚餐时儿子竟然吃出了“我妈妈”的味道。

        下午在厨房干活时我问老公：“有没有发现咱们家的氛围现在越来越好了？”老公笑着说，一个家里只要老婆温柔体贴了，整个家庭的氛围肯定会越来越好。听了他的话，我笑着说：“看来，我以前确实不够温柔、不够体贴。”这话要是放在以前，准会爆发一场不大不小的内战。谁让他含沙射影埋怨自己，其实这只是自己心虚对号入座而已，而且自己一向自我感觉良好，总认为自己一直相当不错！

        看来，最难修行的地方不是他处，而是家里。其实，只要自己内心打开了，外面所有的阳光都会照射进来！