职场菜鸟成长记

如何掌控你的自由时间?

2018-01-24  本文已影响0人  记录感悟的树洞

最近发现TED真的是一个好东西,闲着没事儿打开看看,既可以练习英语听力,还可以接触到很多有不同思考的人,每天用十几分钟时间,确实是有帮助的。

前几天听了一个演讲,名字是《如何掌控你的自由时间》,分析了为什么我们会觉得自己的时间不够用。

演讲者的观点是:

1、不是节省时间来创造想要的生活,而是先创造想要的生活,时间自然就节约了。

2、没时间做某事=某事不重要。

3、时间有很强的弹性,取决于我们的选择。

生活中我们经常可以听到有人说“我太忙了,我根本就没有时间做xxx”,说到底只是想给自己找一个不做这件事情的理由罢了。如果有人愿意花10万元让你去把楼下的窗户擦了,你会有时间吗?如果愿意花100万呢?我想肯定是可以挤出时间的,你觉得自己没时间去擦窗户的原因是你觉得这件事情不重要。

一周有168小时,除去每天睡觉8小时,工作40小时,还剩72小时,哪怕一周工作60小时,还剩下52小时,这么多时间取决于我们如何利用。很多人在空闲时间选择拿出手机刷微博刷朋友圈,可是,你是否有考虑将这些时间用来干更重要的事情呢?

也会有人说,节约时间就是利用好零碎的时间。比如说,想看电视的时候,录下电视节目并将广告时间快进是一种节约时间的方法。假设每半小时可以节省8分钟的广告时间,那么2小时的电视就可以节约32分钟时间用来锻炼,但是,想要达到这种目的还有另一种更简单的方法——不看电视。

从上面的例子我们可以看出,有些利用零碎时间的方法乍一看很有道理,但是实际上并不可取。

如何才能更好利用时间呢?

一、分析哪些事情是重要的。

1、工作上

每年的年底,公司都会让各个部门写出今年的绩效评估,那么,假设现在就是明年的年底,哪些事情会让你这一年工作表现优异呢?是涨了5000个粉丝?拉了20个客户?签100个单子?列举出3~5件你觉得会让你表现优异的事情,这些就是你今年应该努力去完成的重要的事情。

2、生活上

假设现在是明年年底,你将写家庭假期贺卡给家人,中国可能没有写这种贺卡的习惯,那就假设要做一次要发在朋友圈的“年终总结”,这一年你做什么事情才会得到很多赞?让别人觉得你很厉害呢?写下其中最可能实现的3~5件事情,这些就是你今年需要去做的重要的事情。

二、拆分重要事情

做好上面两件事情,现在你最少有6件重要的事情等着你去做,如何做?答案是——拆分。

将每件事情拆分到每周可以完成的。如果你今年暑假想去旅游,需要存1万元,那么这半年里你每周至少需要存下大约400元,如何挣到并存下这400元就是你需要考虑的事情。另外,你制定的计划不应该太长,以一周为宜,利用周五下午的时间做下周的计划是最佳的。每周周五被专家们称为“低机会成本”,在周五下午你不可能想着我要努力工作,在焦急等待下班的时候何不抽出10分钟做个计划呢?


其实有很多方法教我们去利用时间,提升工作效率是一种,利用零碎时间是一种,拆分重要事情也是一种,但是无论什么方法,不去实施是永远不会有收获的,想想自己每天浪费在刷微博上的时间,每天浪费在逛淘宝上的时间,你是否会觉得羞愧,是不是一边羞愧着又一边又控制不住自己呢?

那就试着找几个小伙伴一起吧,从现在开始,从你看完这篇文章就开始列出你的“重要事项”,并开始着手完成它吧。

(30天写作,打卡第七天)

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