2022-10-21

【今日成就事件】

1、书上说，坚持读书，等于坚持锻炼并升级自己的大脑。让大脑充满好东西，让大脑战斗力更强，我们才更有可能做得更好、活得更好。

很庆幸我从去年8月份开始读书，现在每天都会读一会儿，感觉读书就是每天必须要做的，自从读书后我没有像以前那样爱发脾气了，遇到事情也不那么慌了。

读书真的太好了。

2、今天读完了《一年顶十年》这本书挺好的，读起来也很轻松，我用了三个多小时就读完了。

3、给弟弟聊天。感觉大城市跟我们小城市真的不一样，节奏比较快，我有想出去的冲动。

4、下午又让去车间加班，也不知道什么时候结束，只要去车间加班，晚上回家就会很晚，不喜欢。

【反思/改进日记】

该运动了，好久没有运动了，不要等到身体不舒服了再锻炼。