懒人减肥60

        当当当！今天很高兴，空腹体重128.1，终于降到130斤以下了！

      一定要保持住，今天也要轻食加运动，中午还约了精油塑身，话说去肚子赘肉真的很见成效！只要能坚持就一定行，每天的40个仰卧起坐必做！