独处是一种非常高级的生活方式

无意中刷短视频时看到以下这段话：

独处是一种非常高级的生活方式，

中年人不需要有很嗨的快乐，

因为快乐就是很快乐，

然后就没有了，

所以中年人要的是平静，

平静和平和就会产生一种力量

所以其实中年人最难得的是什么？

是独处的时光

最近两年的自己，越来越不想和人交流沟通，每每一个人闲坐家中，不与人接触时，就会想到“社恐”二字。看了以上的视频，才知自己并不是“社恐”，而是学会了独处。

每每闲在家里久了，就会反省，自己是不是越来越孤僻了，为什么不想与人交往呢，甚至今年开始，出门旅行都只想一个人。此时自己就会想自己是不是哪里不对，或者有心态有问题。看了视频后，才知道，自己一个人在家，并不孤单，反而有大量的时间做自己喜欢的事，哪怕是在花园里扯扯杂草，自己的心也是平静的，而且还有淡淡的幸福感。

原来这就是独处带给自己的好处，如今的自己并不需要热闹的场景，面对生活，反而越来越喜欢清静的生活。所以：

我们不要害怕一个人相处

一个越优秀的人，

一个越卓越的人，

他们越享受自己的独处时光

越会利用好自己的独处时光