站桩觉察日记（2020.7.6）

今日站桩预定时间为三十分钟，站了一小会就有电话进来，收功接电话后，有一个小斗争，己经站了十分钟了，是就此结束，还是完成，很短的决择，选择了完成。

接下来的二十分钟也有感觉累，想偷懒的时候，每当想偷懒时，下蹲的马步就再往下一点。在这个过程中，明显感觉精力在回升，枕骨后有明显的电流感。中间也记起了几个要做的事情。

最后铃声响起，收功，一次成功地挑战了自己，加油！