女人：请记住一定要善待自己！

女人：请记住一定要善待自己！

人生只有经历才会懂得，只有懂得才会去珍惜，总有一个人让你笑也总有一个人让你痛，忘记一

切最好的方法，善待自己，许多事情还是看淡的好！

快乐从来不是永恒的，痛苦也只是个过程，没有谁能拒绝春天来临。没有谁能永远都做好梦，

快乐掌握在自己手里，要靠自己去找寻的！

从前的自己，对生活抱有太多的期待；后来逐渐领悟，不属于你自己的，便无须强求；有舍才会有得，

拿得起放得下，才不会为难自己。

奥地利心理学家阿德勒说过，「应付生活中各种问题的勇气，能说明一个人如何定义生活的意义。我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活」。

女人：请记住一定要善待自己！

我们在生活中充当着各种各样的角色，温柔贤惠的妻子、赚钱养家的丈夫、乖巧中带点叛逆的孩子、任劳任怨的母亲、努力奋斗的职员、刻苦读书的学生等等，但归根到底啊，每个人都是独一无二的存在，我们只是“我自己”。

当自己拖着疲惫的身体回到家，当自己掏心掏肺对一个人好却得不到真心，当自己受了委屈无人诉说时，当自己在一片喧闹中找不到懂自己的人时，自己会慢慢明白，每个人都只是自己生命中的过客，再重要的人也只能陪伴自己一阵子，这一路走来，最不容易的是自己。

每个人都渴望，哭了能有人安慰；病了能有人疼爱；累了能有人依偎；远了能有人惦记。

但生活不能事事如愿，每个人都有自己的心事和痛楚，没有谁能完全理解你的痛苦，又有谁能读懂自己拼命逞强的背后，承受了多少的压力，谁又了解自己笑容灿烂的背后，将多少委屈放在了心里；如果连自己自己都不放过自己，生活将会失去色彩。

忍不住的时候，自己会想着再忍忍，说不定就能过去；想流泪的时候，自己会默默擦去眼角的泪水不让别人看见；扛不住的时候，自己会让自己硬撑，只因没人能真正体会自己的情绪，只因自己不想让外人看到自己的脆弱与惶恐，只因这世上能陪伴自己最久的人，还是自己。

女人：请记住一定要善待自己！

人活着，主要有两种形式：

一种是给别人看；一种是给自己看。

倘若活着只是为了给别人看，必定会很累很累，但多数人都不愿承认这个事实。只有活给自己看，不负自己，才能越活越纯粹，即使辛苦，也愿意付出。很多事，只要做了就别想太多，问心无愧就好，先爱自己才有能力爱别人！

终有一天，自己会清楚明白：懂自己，才是最好的解脱；爱自己，才是最稳的依靠。