20190721-0728周检视

2019-07-28  本文已影响0人  A李雪_896c

早睡早起

20190721-0728周检视

生物钟已经习惯在早上五点喊我起床

运动

20190721-0728周检视

跑步三次 去人多的广场一起运动跑起来很舒服

工作视频学习四次,推广视频学习四次。把计划列出来每天看看也不觉得焦虑啦

阅读  每天把阅读作为第一只青蛙吃掉,养成阅读的习惯

老爹身体不舒服,这周大部分陪着去医院,这周没有陪娃,自己安的阅读还是比较好的,值得估计。老公今天出差回来,晚上一起带娃去看哪吒。

下周的计划同这周。

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