快与慢,随时切换
2017-02-26 本文已影响26人
高藝菲Sophia
不记得从什么时候开始不知不觉中已让自己活在快节奏的生活里,只有生病才能让自己慢下来,才能让自己拥有更多的感触与觉知。
其实,快与慢应该是随时切换的模式。而不是需要时才切换或者说到崩溃的那个顶点时才切换。
这几天病了让我自己也反思很多。为什么总是要让自己生病的时候才能慢下来。不生病时那节奏真是很高呐。
快节奏
平常人好好的没生病时,我们的节奏可不是这样。
早早起床开始忙碌,做完自己的事儿开始工作,一整天下来很累不说,还有其他的事儿没做完的也要做,更有各种各样的应酬必须要去应对。一天下来已经深夜更是让自己疲惫不堪。你还能想到自己需要慢下来,需要去享受一份美味的食物,一份闲暇时光吗?早一把这些都忘记到九霄云外了。
慢节奏
慢,是一种生活态度,更是一种生活方式。
快让我们心盲。慢让我们心静。
在工作中需要效率,慢时效率是出不来的,每天要处理的事情还特多,所以这个是没办法让自己慢下来的。而有的人却是把这一点看得很透彻。
快与慢的结合就像劳逸结合一般。运用好的人便觉得特轻松,而不会快慢切换模式的人却觉得特累。
我,就是个典型的列子。
没病没痛没灾时我压根就想不起慢下来,让自己把所有的事情都好好的缕缕。而一旦慢下来却觉得有很多的问题会出现。所以我需要练就快与慢的能力切换。想要速度时能迅速的提升。想要慢时能让自己慢下来。身体与心灵都能在切换之间得到休息。
无论是快还是慢,都有着自己的节奏。根据自己的节奏来切换快与慢,这是最棒的调节方式。