2024-03-05 我今天的心很紧张

我今天一天好像都不是很放松，我觉得我非常紧张，我紧张原因：

1：我的时间节奏有点乱，我需要及时调整以下

2:我的一日常规的事，好像很多，但是又不知道从哪里个地方开始

3：我要形成自己的日常规的事情