实践记录：通过收拾书桌来增强学习动力

https://www.jianshu.com/p/563e35fb85eb《管理时间？管理环境信息！》

在我写的这篇文章中提到，环境中的信息影响自己的行动。要想让自己在某个时间干该干的事，那么就要在这个时间到来之前，准备好利于这件事的环境。

方法知道，但如果没有做到位，这个方法就难以发挥效果。我整理了一次书桌，清理了书桌上的杂务。但我发现这个环境依然不适合我学习，乱糟糟的。于是我对书桌上的每一个物品进行了分析，清单如下

√：学习相关；×：学习无关

卫生纸：×

台灯：√

沙漏：×

水瓶、水杯：二选一

电风扇：×

手机：×

手机充电线：×

插排：×

耳机：×

表：√

笔筒：√

单独的一张过时便签纸：×

点点胶：×

眼镜布：×

一边说，我一边整理。我发现啊，整理的过程在给我心理暗示，暗示我要开始学习了。我的心也随着书桌的整理回到了学习上面。前面没有这种感觉，是因为我在收拾书桌，但没有以“用于学习，排除所有和学习相关的物品”这个标准来收拾书桌。这就导致我的注意力不太容易回到学习上来。

这是这次的实践与反思O(∩_∩)O