孩子沉迷于网络怎么办？

网络问题一直是全球家长的难题，很多家长，一谈到网络，就会出现焦虑，愤怒，失落，很多孩子因为网络和家长“斗智斗勇”为了上网，展开浑身解数，甚至有的因此而辍学，放弃自己的人生，这种情况，肯定都是我们家长不愿意看见的，那么我们应该如何处理孩子接触网络的问题呢？

一，认识网络的危害

孩子对于电子设备的依赖，很多不是到了学龄时期才出现的，大部分孩子都是在幼龄时期，家长为了带孩子能“省事”自己少费心，于是就丢给孩子一个电子设备，初看，这个方法特别有效，孩子立马不哭不闹，安静的坐在那里一动不动，家长也难得偷得半日闲，可以做些自己想做的事情，不仅如此，接触网络视频的小朋友，说起话来就像个小大人，因为他们说的话都是网络上面的语言，让家长觉得孩子跟着网络学习变得特别聪明，其实不然，孩子学习网络上的言语，他们并没有自己思考的过程，而且电子屏幕上面的画面会不断变换，也会影响到孩子的专注力。

二，改变认知

很多家长觉得，杜绝网瘾，只要不让孩子接触网络就可以了。但是现代社会，网络已成为我们生活中不可或缺的一部分，尤其是今年疫情，因为停工停产，很多工作，学习都由线下转到了线上，如果我们不让孩子去接触网络已经是不现实的了，所以我们需要改变我们的想法，我们需要的并不是不让孩子接触网络，而是不让孩子沉迷于网络，所以我们需要和孩子展开沟通，和孩子商量每日我们可以上网的时间，然后放权给孩子，如果孩子前几次时间超出一点也无所谓，我们需要相信孩子，可能下一次他就会改回来。

三，平等对待

对于电子产品的使用，我们需要跟孩子平等，不能我们天天24小时使用手机，而不让孩子去看，我们首先要以身作则，在家陪伴孩子时，尽量避免使用手机，多花些时间去陪伴孩子，和孩子聊聊天，玩玩游戏，一起吃点小零食都比各自玩各自的手机要强，所以在电子产品面前，请保持平等的态度。

网络成瘾是我们所有家长都不愿意看到的情况，如果孩子已经出现，也请不要太焦虑，掌握良好的沟通，与孩子商量电子产品的使用规则，孩子一定会因我们的改变而改变。