“以画读心”绘画心理学一日营 画作分析2
画作题目: 盛开的苹果树
画者信息:
性别:女
年龄:40
职业:HR
家庭情况:一家三口
画面描述: 在肥沃的土地里,长出一棵苹果树,每天在阳光的沐浴下,慢慢开出花,结出果,红红的苹果让人喜悦。
目前困惑:
整体印象:
1、印象关键词:凌乱
2、绘画时间:10分钟
3、绘画顺序:树干、土地、树的形态、树枝、苹果、树叶
4、涂抹和擦拭:
一、总:全局着眼
1、画面大小:
几乎充满画面,可能画者比较以自我为中心,情绪化、躁动的体现。
2、画面位置:
整体居中靠上,说明画者注重精神生活,有着自己的远大抱负,同时也会注重实际,关注自己的情绪。靠近边缘作画,内心较为缺乏安全感。
3、线条特点:
长弧线为主,短线条为辅。笔触适中,线条柔和流畅,说明画者性格比较温柔、平和、善于变通、富有同情心、自控力较强,同时可能容易压抑自己的情感,有固执倔强的一面。
4、色彩分析:
棕色:画者可能有淳朴、固执的一面。
红色:画者可能有热情、温暖、开放、活泼、开朗、有生命力的一面,也可能是画者愤怒、攻击性的体现。
绿色:画者可能比较大方、善良、文雅,渴望和平,有生命力、内心怀抱希望、理想。
二、分:内容分析
树——整体:比较大,说明画者自我认可程度较高。
类型:苹果树,说明画者人缘较好,有着自己的目标和想法。
树冠:云朵状封闭型树冠,形状接近长方形,可能自我控制能力比较强,情绪不容易外露。性格有固执倔强的一面,为人正直有原则,可能目前承受较大的压力。
树枝:或许比较追求简单,快捷的生活或工作方式
树叶:用稍显凌乱的短线条勾勒出树叶,说明画者可能内心有些烦躁,或者焦虑。
果实:目前可能内心有较多的想法,有些迷茫,缺乏成果
树干:较为粗壮,代表画者可能⾃我能⼒和社会⽀持越好,有活⼒,注重边界感,努力维持⾃我⼈格统⼀。画者可能环境适应性较强、情绪管理能力比较好;可能自我认知不够清晰。
树皮:
树根:
树的附属物:
附属物:
三、总:统合整理
关于性格:温柔、平和、自制力强、有原则、执着
关于心理和情绪状态:有些焦虑、迷茫、缺乏安全感,内心承受较大压力
关于人际关系和家庭:人际关系良好,得到较多的社会支持
关于画者需求:渴望有所成就
优劣势:
三个以上优点: 积极向上、好相处、自控力强、有目标感、适应能力强
一个缺点: 容易压抑自己的情感,或固执
给画者的建议:
从你的树木图,我看到了你内心的温柔与平和,拥有良好的情绪管理能力,适应能力强,为人处事,有着自己清晰的边界与原则,人缘也比较好。你对于未来事业的发展充满了希冀,渴望通过自己的努力,取得成果,但可能目前也会感到有些迷惘,内心缺乏一些安全感,承受着较大的压力,情绪有些凌乱、躁动。
建议不妨试着用四象限来划分一下工作或目标的轻重缓急,对自己的目标做一些取舍与调整,或许你能够给自己减减压,也能让自己的行动更为聚焦,更容易取得阶段性的成果。随着正向反馈的增多,我想也会更容易激发出你自己的内驱力,驱动自己想要实现的目标得以实现哦。加油!