（6.26）周复盘

时间就像海绵里的水，只要挤，就会有的。

本周的落地行动有以下：

1.听书16本。

用心❤做就好，认知在一定程度上有了一定的调整。觉知能力有所提升。

2.伴音乐随心舞动二次。

由内而外挖掘自己内在的灵性，提升身体的灵活性、随心性，人性慢慢浮现出来。

3.冥想5次。

提升头脑、潜意识与身体的链接，练习知行合一。

4.随心随性小小写作，日更一篇微短文。

每天从做自己开始，无论时间如何，都要完成，记录内心想表达的琐事。琐碎的事情梳理一下，小确幸记录一下。

5.观看直播4次。

学习他人的优势，提升自己的温度，提升灵活思维。感觉现在的自己越来越思维灵活了，越来越发散思维了。

6.头脑风暴学习继续二次。

以小组的形式学习同一个内容，各抒己见，表达自己的想法、看法，头脑风暴、思想碰撞，很烧脑的，收获也很多。

9.陪伴3.3周岁的男孩儿一次。

从中看到自己的耐性、看到自己改变了很多。与小男孩儿相处的过程中反思自己、成长自己，结合看过很多书里的内容陪伴此男孩儿

感谢自己做的小小事儿，迈出一小步，成长一大步。

感恩爱着我的人，同时祝福我爱着的人。

随手拍·果树 友图