社交时代？ | 告别FOMO，一起来拥抱JOMO

每当年尾，节日假期简直各种接踵而来，朋友圈异常“热闹”！希望大家真的是在朋友圈那样的开心，而不是装出来的，毕竟生活不是活给别人看的🍀

其实今天特别想分享一个我最近很喜欢的一个词：

" JOMO "

Joy of Missing Out
享受错过

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现代的社交媒体时代，很多人得了FOMO：Fear of Missing Out！（错失恐惧症 ）例如最近的平安夜，圣诞，还有准备到来的新年倒数等，有没有发现很多人一直在各种刷朋友圈，刷IG，实时关注各好友状态，四处留言点赞，积极参加各种活动，生怕错过了什么？

但其实这些节日背后的用意就是在忙碌中腾出时间高质量地陪伴真正在乎的人呀，远远不是吃大餐，买名牌，晒优越； 最不喜欢的是还是一堆商家总在节日里面大肆营销，什么打着爱ta就得买给ta的头号？！？

反正节日越来越丢了原本的色彩:(

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顺便送上一个关于FOMO的视频，例牌生肉版，大家又可以练习听力了！

随着社交媒体的日益渗透，人们的日常生活在社交网络上被过度包装和放大，同时被放大的还有人们的窥私欲与嫉妒心！估计很多人都有过类似这样的想法，总担心别人比自己过得好，所以一直想参加更值得炫耀的活动，去见更有趣的人，想要有更多的点赞 / 留言，开更好的车，赚更多的钱，拼命想成为别人很羡慕“所谓人生赢家 ”

嗯，然后在这些“假象”背后，攀比心理日益严重，很多人会暗暗觉得自己的生活很平淡无奇，这样积累下来会很容易出现社交焦虑；例如随便打开手机，看到大家在各自干什么，就算自己本来很开心地穿着睡衣打算宅家，但突然看到朋友都在high，自己就突然很焦虑了 :(

💡
拥抱JOMO

实不相瞒，话说我之前在国内也是很FOMO，周末一定是各种参加events，朋友圈很 “异常精彩” ！但还是得感谢这段时间的经历，令我更加明白了自己真正想要是什么东西:)

现在的我反倒是更愿意自己静静地待着，享受在陌生城市的闲逛；走上了极简主义，享受更慢节奏的生活☕️ 例如就很享受自己在家看书，码字，思考。

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话说最近认识了一个德国很要好的朋友，除了日常联系的whatsapp，居然没有任何社交媒体！而且还不喜欢text ，每次聊天都直接打电话来！

运用他的原话： “ 现代的所谓社交媒体，其实很反社交。”

例如你刷了一天的朋友圈，就感觉大概知道朋友的“近况”了？点赞一下就表示“嗯，我知道了”？但更讽刺的是，现在的朋友圈，大部分人报喜不报忧，所以看到的都只是很表明的哎:( 反正真正想关心朋友，倒不如直接来一通电话

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这张图片是不是很似曾相识？

真的，大家不妨在多屏转换的繁忙生活中享受缺席的状态，享受当下，而不是在社交媒体上大肆炫晒，甚至一直窥视别人的生活。

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拿我自己来说，每当我和朋友在一起，不是特别重要事情的话，我会选择尽量不看手机！但是很多人很有趣，例如看个演唱会就一直在刷屏？请问真的是在欣赏演唱会还是为了有更cool的东西可以分享 / 被点赞才去看的演唱会？？更有趣的是一旦少赞就会莫名地感到失落？

港真，真正享受的时刻是不会忙于拍照上传的 更多时候反倒是出于太过享受，而错过了拍照的时刻:p 这些时刻也往往更快乐，真正的那种快乐。

看到这里，大家不妨放下手机，腾出时间和身边的人聊聊？享受远离网络的JOMO，显然真正的幸福不是在屏幕里面的:)

Stay tuned for more!

Natalia
常年在地球某一角的文艺金融女.
www.nataliamok.com