你其实不用那么懂事
2020-10-13 本文已影响0人
面之正
心里装下了太多别人的感受,就没有空间装自己的情绪了,装不下,就容易发泄,发泄又没顾及到别人,又产生心里内疚,恶性循环……
搭班三个班主任,邀请我一起参加家长饭局,一次都没去。今晚抵不过其主任的威信,在食堂吃完饭了都带着小宝去了饭局。同事间的侃侃而谈让我觉得他们的口才真好!虽然自己有改进,跟这些江湖老手比,还是太嫩!我还是要多出来走动啊!
之所以不喜欢出去吃饭,主要因为不想婆婆带娃,怕她埋冤唠叨。素来有不想麻烦别人的心里作祟,能够我自己做的绝对不请人,能够不说话的绝对不开口,所以在我能带娃的时候尽量不麻烦她……
晚上刚好刷到一篇文章“你这么在乎别人的看法,一定很累吧!”!过度在乎别人的想法,无非几种原因:
1.完美主义作祟,自己能做好做得更好!不留话给别人说!
2.在乎别人看法,其实是不允许别人说不好的方面。
3.缺爱,没有一份稳定而深沉的爱给予温暖,总是追寻许多浅浅的爱来弥补!所以那么在乎……
其实不用那么懂事,不用想那么多,把精力用来好好疼自己,原生家庭没有给到的温暖,自己努力成长!