断舍离如何增强自我肯定感?

为什么扔掉多余的杂物能让我们重新梳理看不见的世界、心灵、思绪呢？

这就是放手带来的能量。

知识通过行动转化成智慧。

那些囤积的未利用的人、事、物就等同于没有被实践的知识，只有放手，才能获得智慧。

通过智慧，不断提高选择的能力，就可以带来自我肯定感。

自己手中的东西是基于你的某种价值观，基于你的思考、选择和决断之后出现的。即便是想也没想就入手的东西，他本身也带有自己潜意识的投影。

而怕麻烦思维，惰性思维，是因为你和它的关系不好。在这种情况下，我们就要客观审视这个感觉到麻烦的自己，甩掉这种思维。

只有不断的处理掉那些不需要的东西，才能在这个过程中专注于那些生活关系度高等于喜爱的物品，从而逐步形成螺旋上升式的人生路线。

也就是说做自己喜欢的事情很重要！

1.专注于那些与自己生活关联度高的物品上，思维和观念就会越发清晰明确。

2.思维质量上升，带动行动质量上升。

会让我们针对“现在、这里、自我”、迅速的做出正确的行动。

3.行动上升，带动结果质量上升。

在深入断舍离的过程中，我们选择和决断的精度会提升，行动的速度也会得到提升。

断舍离的智慧提高了，你的人生质量也就提升了。

以前没有成功的事情，因行动和结果提升了，如今取得了成功，增强了自我肯定感，与内心的自我建立了良好关系。

你会越来越喜欢现在的自己。

通过今天的阅读，我知道有舍才有得。放下一些东西，找到自己喜欢的事情，专注去行动，这样才能带来好的结果。好的结果会提升自我肯定的感觉。

现在你知道如何做选择了吗？

果断的放下一些东西吧，专注和自己的生活关联度高的事情行动起来吧！