心怀慈悲，不言不看不听不动

心怀慈悲，不言不看不听不动

周五午间休息时，和同事闲聊运动与健康时，他问起我心率多少，我现场测了一下才58，而他的已经80多了，一时也不知道为什么差那么多，也不知道哪个更健康，随即百度了一下发现健康人的心率在60至100之间，因人而异，而自己的心率却低于60属于生理性的窦性心律过缓，这种情况常见于运动量大的人或者运动员，运动员心率能低至40，一时间明白了，如果心率过快，稍微运动一下，心率就飙升，心脏会受不了，自己可能是因为经常跑步的原因，所以心率稍微低点，这样能适应长距离跑步，贴个运动的图哈：

心怀慈悲，不言不看不听不动

仔细想了一下，自己平时爱听的音乐也多是抒情的纯音乐，或者节奏比较慢的歌，心情也很难有大的起伏波动，记得刚参加工作时有次做拓展训练，大家比赛一张纸上最多能站多少人，比赛到了最终，巴掌大的纸上只能站一只脚了，如果想站两个人必须得一个人抱起另外一个人，和我们对抗的也是一个男生和一个女生，是的，我这边也是和一个女生一起。在大家一片起哄声中，我和另外一个男生同时抱起了自己的搭档，在抱起的瞬间，从没抱过异性的我瞬间心如鹿撞，在眼睛瞟过对手时，对手也满面通红，但得益于对手比较壮，没有动摇的迹象，而我却有点惨，有点坚持不住的感觉，但求胜的欲望在一瞬间让自己心如止水，感觉身外无物了，单脚站立直到对手坚持不住放弃！

后来，在工作中不断的遇到烦心事，生活中也多有不如意，在看书时，逐渐接触到了一些佛教思想，教人如何开脱，开拓视野，让我也逐渐从自己一个人的世界走出来，对一些小沙弥的形象也备感亲切，看到不言不看不听不动四个小沙弥的形象时，心里是蛮喜欢的，不仅仅是因为造型的可爱，更是喜欢他们传达的思想，非礼勿视非礼勿听非礼勿动非礼勿说，遇见一些事或者人时，不该听的不要听，不该看的不要看，不要随便评价，你没有别人的经历，不要用自己的感觉去评判，也不要用自己的感觉去帮别人做决定，每个人都有自己的人生，如果自己没有准备好，请不要随随便便进入他人的人生。但请保持自己的慈悲心，欢喜心，做好自己，随时准备用自己的行动去为这个社会奉献。