2022-05-08

有的时候发现自己的自我意识不知不觉中就变的异常强大。

怎么破除呢？加强沟通吗，我觉得很有必要。但是没有那么多的交流机会，所以自己创造出交流机会很有必要，比如去逛超市，或者去健身房里锻炼，在这些刻意的交流机会中打破自我意识。

以上的体验来自于晚上去饭店的路上，以及在酒店时自己的感受。

还是自己多去关怀他人时，能有利于将自己的思维重心从自己身上转移到他人身上。