春节假期匆匆而过｜周检视0204-0210

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

1.睡眠：每天晚十早五（未达标）

早睡：22:00前后分别为1天和6天；

早起：都在6:00后。

一周早起时间 一周最早睡眠时间 一周最晚睡眠时间

2.饮食：3餐规律

饮食完全乱了，到了饭点，看到那么丰盛的年酒有时却有些反胃。有时饿了又像孩子一样，恨不得想到就能吃到想吃的东西。孕早期让我错过了美味的春节。太可惜了！

3.运动：每周3次*30分钟

运动未达标

4.冥想：每周3次（达标）

二、家庭

本周开了家庭会议，主题是关于5月份搬去杭州前的家庭生活习惯磨合。由于这一年多分居两地，宝爸与宝宝和我的生活习惯有些差异，于是就希望提前把各自想要保留和精进的习惯说出来，并利用这段时间想办法各自调整，之后可以直接进入和谐共处的阶段。

（真心感谢自己脑子里灵光乍现的idea，有时候都不知道这些想法都是怎么来的。）

三、财务

春节假期，工作财务方面我已掉线；家庭方面真希望自己能回到收红包的童年，哈哈～

四、工作

每天还是很自然地打开电脑，查看是否有紧急需要处理的消息。其他工作都处于假期状态。

五、休闲

初一约上家人去爬山，这一天孩子是第一次去游乐场玩，我站在一旁看着家人陪她一起去玩，太惊喜了。她玩的很开心，竟然都没有一点儿害怕。完全超出了我的想象，一点都不像平常黏着我的样子。而且一直指着要玩这个要玩那个的，告诉她要回家时她还恋恋不舍。

六、体验

原本自己计划的一个月玩一次时间流桌游，一月份没完成目标，趁春节期间有哥哥姐姐们多，玩了3次时间流桌游，很有趣。通过游戏让我更深刻地领悟了今年所学的时间管理。

七、人际

年酒上除了自己吃，还要照顾到孩子，也没有和亲戚们有太多的交流。今年更多的是和家人在一起。

八、学习

本周完整地听了一本书《感受爱》，其他两本书《AI·未来》和《爱因斯坦传》都只是听了一部分。

上周青蛙完成情况

1.听书2本❎

2.家庭会议✅

3.时间流桌游✅

下周的三只青蛙（目标）

1.听书2本

2.家庭会议

3.月检视