杂记

每次更新文章，都是最后一刻。

今天跑完步——5km。已经晚上八点多了。刷刷抖音，看看文章。不知不觉就十点了。

特别是刷抖音，一刷就停不下来。里面有教跳舞的，有教怎么编辫子的，有教怎么化妆的，有传播正能量的，有感人的故事，小品。

还有卖东西的，真是什么都有。我通过抖音学到很多东西。比如学跳舞，学扎辫子。

看同事跳那个曳步舞，跳得非常潇洒。随着鼓点，动作灵活优美，舒展自如，身轻如燕。令我羡慕的不得了。

同事说，抖音里面有，你可以根据抖音来学。可是我空闲下来，一刷抖音就刷刷刷个不停。

根本停不下来，怎么办？

准备放暑假的时候。学一学曳步舞，既锻炼身体又健身。两全其美，岂不乐哉？