0413晨读

1.只观察，不评论。

通过观察，认清事物本质，不加主观评论。

2.只说感受，不说看法。

说感受就是多表达自己的真事感受不加评判。

3.只请求，不命令。

用问句，不用陈述句，给对方尊重和拒绝的余地，这才是请求。请求和命令的分寸很难拿捏，如何避免让别人觉得我们是在命令呢？交往的提前就是尊重他人

总的来说就是只有坚持看清事物的本质，直接表达，减少主观思想参与，你就会发现沟通很简单。