石榴

2022-09-18  本文已影响0人  薇儿G

我们吃的最好吃应季水果,现在就是吃石榴的季节,我在网上买了石榴,是来自四川的软籽石榴,听说它可以抗氧化,我更加爱吃。

昨天买的石榴到了,兴高采烈的去拿回来,检查下都很好,打开一个吃,虽然皮稍微有点点绿,可是里面的果实还是红红的。我学了打开石榴的办法,先把头部用刀划出正方形,把头部去掉,再用刀划出每一半的印记,它像西瓜一样,熟到划印时就发出清脆的爆裂声音,吃了一大个,我是像吃西瓜一样,一半一半的啃,一大口果实在嘴里翻腾,吃的很过瘾。

石榴味甘,酸,涩,性温,归属于脾经和肺经,可以生津止渴,石榴含有丰富的维生素C,提高免疫力,抗氧化。但由于糖分高,糖尿病人不宜吃,儿童也少吃,容易痰湿力热,一定控制量。

今年应季水果没少吃,也给爸爸妈妈尝到了好多以前没怎么吃的,石榴也给他们买了,还没到,明天应该可以到,和他们一起品尝美味。

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