回声——初级研修日记12

小时候，我很喜欢干的一件事就是一个人发呆做白日梦，看着天上的云彩变化多端，看着树上的树叶随着风摆动，蹲在地上看蚂蚁，有时候什么也没看，眼睛直直盯着一个地方，脑子里会想很多，很多都是自己的幻想和想象，天马行空，无边无际，想的入神的时候都不愿意出来。那时的我敏感内向，总觉得心里有很多的感受无法准确的表达，也不知道该向谁表达，于是就钻进书堆里，与书中的人物产生很多的共鸣，幻想自己是他们，体验他们的喜怒忧思，悲欢离合。

随着年龄的增长，生活变得慌慌张张匆匆忙忙，没有时间和心情发呆，生活的磨练给我们包上一层又一层坚硬的外壳，敏感脆弱的我、爱幻想的我、想表达内心的小渴望的我统统被压在心灵最深处。结婚生子，一个小生命一点点长大，我发现他没有长成我所期望的那样，像一棵小树长出了很多枝枝叉叉，我恐慌，我焦虑，导致了我与老公，我与孩子，孩子与老公之间的冲突不断，于是我开始寻找原因和解决的方法。寻寻觅觅，摸到了心理学的边，一点点深入，发现内心的那棵小芽又开始萌发了，而且探索自我的兴趣远远大于对别人的兴趣，渴望剖析自我和表达自己。

这本书的名字《回声》有两层含义：一层是通过剖析自我，能听到自己内心真实的声音。如果说之前我的内心如一潭死水，认识心理学后在我心里泛起了阵阵涟漪，内心仍然是混沌的，我希望通过研修班的学习反思能够在内心掀起更大的风浪，激扬清浊，变得更加通透；另一层含义是在这个群体中，我对自我的反思与表达能够得到老师和同学的回应，就像在空荡的山谷，我的呐喊声能够得到不同的回音，我是孤独的但不是寂寞的。

在这本书完成之后，我希望李老师能为我的书作序，李老师对我来说是一座高山，精神导师一般的人物，不仅仅限于心理学的学习。现在走到山脚下了，之后还想在李老师的引导下一步步踏实的往上走；我还希望我们的组长筱秋老师为我的书作序，每次她都是认真的读完我们的日记，给出的评价切中要害而又温暖而包容，她见证着我这本书的诞生；再就是我的两位大学同学兼密友，初识于青春年少，二十多年以来相互扶持，互相见证彼此生命中的重要时刻，你懂我，我懂你；还有和我一起学习心理学，一起学习中医的曲姐，互相吸引，一路同行，心灵契合。

完成这本书后我想送给的五个人是：我的父母、我的爱人、我的儿子、我的友友们。感恩父母的爱和养育，我对他们的理解在一步步加深，通过这本书让他们也能理解我；感谢爱人无条件的包容，他是一个乐天派的胖子，也是我需要学习的对象；儿子是我和爱人生命的延续，想让他通过这本书看到一个真实的妈妈，希望他成为一个有独立思想的人；感谢我的好友们，有她们在，精神上我不寂寞。