现实版的真“因噎废食”

“哥，你每天都只吃馒头吗？”早饭时，同事小廉问我，“嗯，差不多吧，馒头容易量化，比吃米饭容易掌握吃了多少，各种养生知识不是都说吗，吃饭要七分饱就行了，对身体好”。边吃饭，边回答问题。

“我从不吃馒头。”小廉低头搅动饭缸里面的黑米粥，慢慢说道。

“哦？为啥，怕长肉？减肥？”我很奇怪的问道。

“倒不是减肥，因为有一次，早上起床晚了，急急忙忙下楼，在食堂准备吃个馒头就去点名，结果吃的太急了，馒头把我噎住了，喘不上气来，差点出事，从那以后，我就不吃馒头了？”小廉淡定的说。

嗯？╭(╯ε╰)╮？不是应该反思一下自己为什么起床晚了，为什么非要把早上的时间整得那么匆匆忙忙，连滚带爬吗？如果从从容容安排好时间，慢慢的品尝早饭，应该没啥问题吧，纵然吃煮鸡蛋也不会噎着吧？

生活中的这样的例子也有很多，人们会不自觉的把自己的问题忽略，而且责备造成问题的外因，从来不反思自己的错误，归咎于别人。

当然不内耗也是好的，谁惹我不开心，我就屏蔽他，我自己高兴就好，反思也只反思别人的错误，这大概也是青年人的共性，不内耗，高高兴兴做自己就挺好。

百度搜的成语出处与典故

最早出处：该成语典故最早出自《吕氏春秋·荡兵》，其中提到“夫有以噎死者，欲禁天下之食，悖”，后人据此概括出成语“因噎废食”。12

成语故事：故事讲述一位财主在宴会上因噎住而痛苦，之后为避免再次发生，下令不再吃饭，比喻因偶然挫折而放弃应做之事。1

历史引证：后世文献中多次引用该成语，如唐代陆贽《奉天请数对群臣兼许令论事状》、清代吴趼人《二十年目睹之怪现状》等，用于批判因小失大的行为。

只是废了馒头，没有到废食的地步。

2026.01.31洛川